毎日がどんなに穏やかであっても どこか癒しのひとときというのは必要だと思う。 大切な人と過ごすことであったり… 自然に触れることであったり… 趣味に没頭することであったり… 人それぞれの癒しのひとときがある。 私の場合は家族と過ごす時間やドライブ時…

小型犬は小さいからどうしても年齢を感じにくく 気がついたらシニア犬になっていたりする。 わが家の愛犬もチワワだから どうしても実年齢よりも幼く感じてしまう。 だから小さい犬種の場合は甘やかしてしまいがちで ついおやつを与えてしまいがち。 私もそ…

多くの人はみんな「理想」を持っていて それに近づけるように毎日を過ごしている。 〜こんな自分になりたい〜 〜こんな時間を過ごしたい〜 〜こんな事にチャレンジしてみたい〜 でもそれが現実の自分と重なるかというと なかなか重ならないことが多いもので …

どんな芸事でも 「真似して学ぶ」と言われている。 もちろん基礎を踏まえてからの方がいいけれど 見様見真似でできた…なんて事もよくある。 踊る事もそうだった。 プロの演目を見て振付を覚えて踊る… 最初は「そんな無茶なと…」と思ったけれど これから出来…

十勝を舞台にした漫画「銀の匙」 都会育ちの男の子が農業や酪農を学びながら 成長していくという大まかなストーリーしか 知らなかったから４都市で開催される 「銀の匙展」に行ってみたいと思っていた。 そして…ラッキーなことに連れて行ってもらえた✨ 連載…

言葉って本当に難しい… このブログもそうだけれど 話すにも書くにも言葉は発する側の思いを ちゃんと相手に伝わるように気を配らないと 正確に伝わらないことがある。 関西にいる時も言葉による表現の仕方には かなり気を配ってきた方だけど移住した当初は …

何かをする時 「自分がしたいからする」というのは とても大切なことだと思う。 でもそれにプラスして 「誰かのためにしたい」というのも 大切なことだと思う。 誰かと出かけるとか…誰かにプレゼントをするとか… 相手を喜ばせたいと思うと色々なアイデアが浮…

〜いくつになっても学ぶのに遅いことはない〜 よく聞く言葉だけど 実際に40歳を過ぎてからの座学や試験というのは 正直なところとてもキツイもの。 私の場合はやる気があっても 体力と記憶力が追いつかなかったりする それでも自分が学びたいという気持ちが…

上手くいかない事があった時 どうしてもズルズルと引き摺ってしまう悪い癖。 ちょっとした事が気になってしまったり… HSPだから仕方ないと言われても簡単に治らない。 それは私に限らず「気にし過ぎ」タイプは みんな同じだと思う。 うちの子もそう…だったは…

幸せになる方法は、たったひとつ！ ということを学んだの。 それはね、 毎日毎日を自分の最後の日であるかのように 生きること。 いつも自分の思い通りにはいかないわ。 でも、ひとつひとつの決断や行動が 自分の人生を変えるのよ。 アンジェリーナ・ジョリ…

「夢」というと とても大きなものを想像することが多いけれど 中には本当に小さくささやかなものもある。 抑うつだったり摂食障害になったり… うちの子のこの数年間は本当に色々あった。 私と2人だと外食にも出掛けられず 家でもまともに食べてくれない時期…

普通に暮らしていても何故か物が増えていく… 物価上昇の世の中だから 無駄な買い物はしていないはずなのに ちょっとした見落としや気の迷いで 無駄に買い足していたり…反省。 本当はミニマムな生活がしたいのに 移住してもう少しで３年。 あの時はありとあら…

朝ドラを観ることなんて久しぶりだな。 今「舞いあがれ」が放送されている。 気にはなっても観るつもりはなかったけれど 幼少期の主人公と母親の関係を一部読んでから 最近は忙しい合間にチラッと観ることがある。 〜過保護〜 子どもが転ばないようにと先回…

懐かしい人からのメールって 不思議と優しく感じて嬉しくなる。 送ってくれたのは 子どもが初めて通った塾の先生だった。 当時小学4年生の子どもに ジュニアスイマーでありつつ中学受験もさせる… 今思えば本当にキツイことをさせていた。 それを制止すること…

誰にでも過去はあって その時はそれがベストと思って精一杯だったなら 例え失敗があったとしてもそれは過ぎたこと。 今、目の前にあることに目を向けてみる。 過去があったから今があるんだから… 過去のことが蘇って苦しくなっていたけれど かけてもらった言…

誰かに話したいと思っても 誰にでも話せるわけじゃない。 話す内容によって話せる人に話す。 子どもにとって話せる人っていうのは 本来は親だと思う。 私は話せない親だったから その分自分の子どもの話には とことん耳を傾けている。 でも… 子ども故に言葉…

人の相談にはしっかり耳と心を傾ける。 人の愚痴には耳を傾けるけれど 心を傾けてはいけない。 その時は耳を傾けても聞き流す。 相手が求めていることは同調かもしれない… だから聞いてあげることは大切だろう。 でも一緒になって自分も！となるのは違う。 …

ホルモンバランスの乱れによって起こる 〜更年期障害〜 ホルモン分泌量の減少により 脳がパニックを起こしているとも言われ 身体的にも精神的にも不安定になり 様々な症状が現れると言われている。 しかも個々の性格も影響するとか。 できるだけ前向きに…で…

あれをしてみよう…とか これをしてみよう…とか いろんな事に対して「やってみようと思う」 そういう言い方をしてきたけれど 今の状況では難しいと感じて 先送りにしてきたことがいくつかあるな… 普段見ないYouTubeで ある人の話を聞いて気付かされた。 SNSを…

輪ゴムって… 伸び縮みするから使うことができる。 柔らかいから使うことができる。 つまり 締めるところと緩めるところのメリハリがあって 柔軟さが大切ってこと。 これが 締める一方では窮屈で 緩める一方ならだらしなくて カチカチに硬いとすぐに切れて使…

人は生まれる前から愛情を受けている 生まれてからは家族、友だち、先生、近所の人… 多くの人の愛情を受けて育っていく。 もし、愛情を形に例えるなら○で 愛情が欠けると角ができてしまう。 愛情が欠けて信じることができなくなると 人の心はどんどん角が増…

誰でも何かを始める時は初心者で それが回数を重ねて慣れてくると うっかりミスすることもある。 でも経験を重ねなければ上達していかない。 今日、子どもが運転免許証を取得した。 自分の子どもが…なんだか不思議な感じがする。 生まれた時から18年間… いつ…

月の満ち欠けは毎月のできごとで 新月→三日月→上弦→満月→下弦→新月… 形や見える時間がどんどん変わっていく。 そして満月には一年を通して 名前がつけられている。 1月 ウルフムーン2月 スノームーン3月 ワームムーン4月 ピンクムーン5月 フラワームーン6月 …

〜 一石を投じる 〜 石を水に投げ込むと波紋ができて次第に外へ 広がっていくことから 反響を呼ぶような問題を投げかけることを表す 今の世の中はまさにこの言葉通り。 SNSの普及によってちょっとした投稿が反響を 呼ぶことがある。 また、見ず知らずの人が…

「偶然は必然」ということを 以前にも何度か書いていると思う。 考え方は人それぞれなので 「いやいや、偶然は偶然ですよ」 という考えもあるかもしれないけれど 私は前者の考え方をする。 毎週末、北海道内の道の駅を巡りながら いろんな景色を観たり 美味…

いくつになっても学びは大切で しかも知らない人たちと一緒の学びの時間は いろんな刺激を受ける貴重な経験になる。 ９月から月に一度のセミナーに参加してきた。 ３回目の今日が最終だったけれど とても楽しい時間になった。 内容はずばり「起業セミナー」…

〜物事に熱中して我を忘れる〜 子どもの頃は遊びに夢中になったり 部活に夢中になったりした記憶がある。 思春期になれば憧れの芸能人に夢中になったり 好きな人ができればその人に夢中だったり。 みんな何かに夢中だったんじゃないかな。 でも大人になって…

〜北海道はでっかいどう〜 そんなキャッチコピーがあったけど 本当に北海道は広い。 初めて見たサロマ湖は まるで海のように広かった。 そして カモメも白鳥も大きく羽を広げて 気持ちよく飛んでいたり… エゾシカがのんびりご飯を食べていたり… エゾリスは無…

日本語って… 同じ「おもい」にも 異なる漢字で表現されたり 少し違う意味あいを持っていたりして 今更だけど調べると面白い。 私はよく「想い」という言葉（漢字）を使うけど これも私なりの気持ちを表現している。 一般的にも… 思い＝考えること全般 想い＝…

何気なく毎日を過ごしていると せっかく片付けていたはずなのに 何故か所々で煩雑に物が置かれていて 一気に片付けることになる… そんな事の繰り返しをしている気がする。 これって、ほんの少し丁寧に過ごせば 毎日の積み重ねだから いつも整った場所をキー…