今日は美しい景色と夕焼けを撮ることを目的の ドライブに出かけたのですが、 お天気、気温、そしてそれぞれの名所の自然美… 最高のカメラ日和でした 空、雲、太陽、緑、動物、花… 「北海道は全てが被写体」私はそう思います。 北海道ならではの広い土地やそ…

2023年の中秋の名月は９月２９日。 そして満月。 私は中秋の名月は必ず満月と思っていました しかし、月が地球の周りを楕円に回転している為 満ち欠けの日数に少しズレが生まれてしまい 必ず満月ではないことを今回知りました。 「次回満月と重なるのは7年後…

「継続は力なり」といいますが… 実は飽きっぽいところがある私 当たり前ですが…何事も本当に好きでないと 続きません。 私の場合、若い頃はクラシックバレエを約30年… 多少の休憩はありましたが本当に好きでした 家に居たくないことも手伝って毎日稽古場に …

一昨日、ヨガに目覚めたということを書き… 昨日も…と意気込んだものの愛犬のかまって攻撃 によってヨガタイムは中断してしまいました ん～ 彼のかまって攻撃を阻止する方法を考えないと… 彼がハウスに入って静かにしている時がベスト タイミングだから… と、…

何事も慣れた頃に油断することが多いから 気を付けるように… そう言われたことがあるのではないでしょうか。 仕事でも…車の運転でも…どんな場合でも 「つい…」「うっかり…」は生じるもの。 私の場合は日常茶飯事かも そして…長年主婦をしてきたにも関わらず……

アラフィフになってくると 「やってみたいと思っていたことに挑戦する」 という方の話を目にすることが多い気がします。 確かに…挑戦しない後悔より挑戦した方が 後々まで引きずらないと言いますから。 しかし、同じ「やってみたい」でも 「過去にやっていた…

どんな事にも自分なりの基準ってあると思います 美味しいの基準であったり 素敵と思う基準であったり 痩せている（太っている）の基準であったり 私の趣味である写真においての場合も 「いい写真！」と思う基準は本当に人それぞれ。 でも、自分と違う目線で…

何事もタイミングってありますよね～ タイミングがその後の人生を変えていく事って 色々とあります。 振り返ると… 移住したタイミングも今しかない‼️という状況で 1カ月違うと第１波のコロナ渦に飲み込まれて 移住できなかったでしょうし、私も娘も 今のよう…

自分が思っているものを手に入れたいと思った時 手に入れるまで諦めないって 当たり前なのかもしれないけれど 私はとても強いものを感じる。 私の場合… 手に入れたいと思って挑戦しても跳ね返されたり つい周りの声に流されてきたから 許容範囲が広すぎると…

今日は娘の19回目の誕生日だった。 離れて過ごす誕生日は初めてだったから 前日に届くようにカードとプレゼントを寮に送った。 しかし、娘の反応はイマイチで… 親の私が凹む始末 ま、いいや。 そう思うように他のことに意識を向けていたけれど 誕生日当日の…

『前向き』前向きというのはㅤ気持ちに余裕がある時でいい。無理に頑張っても心が疲れるだけ。自然なままでいて、大丈夫かもって思った時に前を向いて歩けばいい。立ち止まって休むことに後ろめたさを感じる必要はない。 ↑ Facebookで見つけた、心にとまった…

昨日は「老いても心は若々しくありたい」 そんな内容でアップしたけれど… 連休明けの職場で忙しさも重なってなのか 軽い目眩、そして一人だけ暑い… そう、ホットフラッシュ症状が出てしまった 連休明けでそれなりに忙しかったけれど 午後からは短い研修も入…

今日は敬老の日。 ニュースを見ていると６５歳以上の高齢者が ２９．１％… 日本は世界一の高齢社会だと言われているとか 確かに最近の高齢者の方々は 私が子どもの頃の高齢者に比べると 非常にお元気だと感じる。 実年齢はどうしても老いてくるけれど 心が若…

休日は大体がパートナーと 畑作業ｏｒドライブをして過ごすけれど 今月来月は、おひとりさま休日を過ごす日がある。 今日もそんな休日 昨日は不覚にも寝落ちてしまい 今朝ブログをアップする事態に 今日はその分、がんばろう！と意気込んで いつもと違うこと…

今日もドライブに連れて行ってもらった 今日は愛犬も一緒に山から海…天気も良くて最高✨ そこまで入力して昨夜は寝落ちてしまっていた 自然の癒しパワーと美味しいランチで リフレッシュ&元気チャージできた一日… 幸せ太りならぬ幸せ疲れだったのかな 今日は…

過去を振り返って… 不要な思い出は忘れたいと思ったら その場に置いていけばいい。 必要な思い出は大切にしたいと思ったら 心の引き出しに残しておけばいい。 過去があるから今がある。 引きずられることもあるだろう。 でも、これからの糧にもできる。 過去…

夏前くらいから 体調が良くない→ネガティブ→上手くいかない… そんな負のスパイラルを繰り返していた私 そこからようやく抜け出すことができそうなのは 素敵な景色を見たことと 先日このブログでも取り上げた 「中道あんさん」の本との出会い 彼女の本を読み…

年齢が上がってくると 自分の考え方のクセがついてきて なかなか柔軟性が乏しくなるように感じる。 長年自分に染み付いた考え方は そう簡単に変わるものではない。 だから、新しい考え方… 自分に無かった考え方を試しに取り入れてみて 必要な部分だけを吸収…

今日、ようやく娘との会話（ＬＩＮＥ上の）が できた。 本来なら許しがたい娘の彼氏について 「許さない」とか「別れなさい」とか… そう言うのはある意味簡単なことだと思う。 それは、自分の価値観を押し付けているのと 同じこと。 娘には娘の価値観があり…

娘が生まれてからもうすぐ丸19年。 先日、娘の彼氏についてのＬＩＮＥのやり取りが 発端となり、音信不通状態が10日続いた。 そして今日やっと娘からＬＩＮＥが送られてきた。 春には寮に入ったことで初めて別々生活がスタート それでも連絡はそれなりに取れ…

北海道最北の地への旅を終えて 次なる旅の行き先を考えるパートナーと私。 ～北海道はデッカイドウ～ そう言われているように本当に広いから 移動だけでも大変 それでも私たちがどんなにハードスケジュールでも 旅の計画を立てるのには理由がある。 それは… …

旅をするというのは 日常から離れて非日常の時間を過ごすから 短く感じる事が多い。 あるいは移動距離が長い分 長い時間のようにも感じる気がする。 これって旅の魔法だと私は思う。 北海道は本当に広い❗️ 何処に向いて走っても自然が目の前に広がるし 空が…

一度行きたいと思ってチェックしていた最北の地 そしてドライブしたいと思っていた オロロンライン 念願叶ってパートナーに連れてきてもらった 晴天にも恵まれて 透き通った綺麗な海と 海の向こうには利尻富士が見えた✨ 夕陽が沈み、空が優しい色になるのと…

春の花粉症はニュースになるけれど 秋の花粉症に関しては当事者だけが くしゃみ鼻水鼻づまりとの戦いだ 私も独身時代は秋の花粉に悩まされ… 当時はコンタクトレンズが入れられないくらい 辛かった それが妊娠出産を機に体質が変わり 花粉症が無くなり、あの…

自分がこれから何をどう進めていきたいのか… 悔しいことに自分の意思が明確でない状態で 誰かお手本になる人はいないかと他の人のブログ等を 読んでいくうちに 「この人の考え方って自分と重なるかも⁉️」 そう思う人を見つけた。 「中道あん」さんだ。 彼女…

以前に読んだはずの本 「7つの習慣」 この本の超入門書を改めて読んでみた 時間をおいて読んでみて分かったこと… それは分かっていたはずなのに 今の自分に欠けているものが沢山あったということ 最近体調もメンタルも かなりヨレヨレになっていたけれど そ…

今の職場は本当にストレスフリー✨ 移住していくつかの職場を転々としたけれど この職場ほど心地よく仕事をさせてもらえた所は 他になかった。 ５０歳でも一応「紅一点」だから力仕事等は 「いいよいいよ～こっちでやるから～」と 助けてもらえる その分、自…

9月に入ったというのに３０度近い気温… ここは北海道だよね？？？ 今日は愛犬クロを連れて初めての公園へ 車を走らせた。 初めて…といっても私は以前来たことがあり クロを連れてきてあげたいと思っていた公園で 家から約40分のドライブもいつもと違うから …

この週末はいつもパートナー不在のため まさにおひとりさま休日。 愛犬と出かけることも考えたけれど… この週末はどうしても「片付け」をしないと 落ち着かない気分 まず、今日一日は「防災の日」にできなかった 我が家の防災リュックの中を点検したり とに…

昔は親って絶対的存在だったように思う。 でも、今は違ってきている。 その関係性については 良いとも悪いともいうつもりはない。 自分の親との関係性、自分の子どもとの関係性 どちらも私の頭を悩ませるものだし これらによって自分の思考が停止してしまう…