多くの人は自分の考え方を信じて揺らがない。
それこそが「自分の意見」であり
「自分の考え」というものだと思う。
しかし、時には冷静に自分を振り返るという
「客観的」な視点も持つことも大切だと感じる。
以前の私は、ボディケアの勉強をしたこともあり
自分の姿勢やボディメンテナンスにはかなり
自信があったけれど椎間板ヘルニアになって
まだまだ自分の知識が未熟だと感じていた。
そして、
昨年の事故の際には「首ヘルニア」を指摘されて
今日も「首の歪みがわかる」と整骨院で言われて
今回は…かなり凹んだ💦
いつも自分の事は後回しにしてしまい、
今回もかなり痛みに耐えている気はしたけれど
見てわかるくらい歪みが出てるとは…
「油断大敵」ならぬ「我慢大敵」という感じ😓
自分のことになると、わかっているつもりでも
わかっていない事が多いと痛感した。
これからは「自分は大丈夫❗️」ではなく
「自分は大丈夫❓」と
客観的に見るようになろうと思う😌
