自分をくつろがせる場所や時間
過ごし方は人それぞれで
ひとりカフェ…
ひとりショッピング…
ひとり散歩…
どれもよくある過ごし方だけど
その時の気分が大きく影響してくる。
そして
その過ごし方で今の自分に気づいたりする。
それぞれ諸用で札幌に行ったパートナーと私。
私は諸用を済ませてから時間があり
ほとんど知らない札幌の街を一人で歩いた。
もともと、人が多い場所に居たから
札幌の人の多さは平気なはずだった。
でも、どうも落ち着かなくて
人が多くて疲れてしまう感じがして
結局、公園で過ごしていた。
都会の中だけど緑があって
野鳥がいて花が咲いている…
そんな中に身を置く方が落ち着いた。
きっと十勝のゆったりした環境に
もう私はすっかり染まっているんだな〜
そう感じた。
こうして文章を書くことや写真を撮ること
お菓子作りに没頭するのも
自分自身が落ち着く。
それをパートナーも理解してくれていて
そのための本屋さん巡りも心地よい時間。
人は理解してくれる人がそばにいたり
自分の落ち着く場所に身を置くことは
本当に心が和らぐ。
それと同時に
〜今の自分が何を必要としているか〜
それが見えてくる。
子どものことがあって
あまり何も考えられない今だから
ぼんやりと公園を歩くのが心地良く感じた。
そしてそんな時こそ
理解者がそばにいてくれることで
気持ちが和らいだ。
仕事を休んでの一日…
自分を休ませるのに心地よい一日になったかな✨
