自分自身が低迷していると
いろんなことが自分に入ってくる時に
ネガティブ変換されて入ってくる。
そんな状況は
話す（離す）ことで
気持ちが少しでも落ち着いてくる気がする。
今までの私は何も言わない、言えない人だった。
きっと昔から自分の想いを話しても
「あなたには無理」
そう言われて育ったからかな。
自分の想い、考えを伝えるのは今でも苦手💧
どうしても黙ってしまう。
その代わりに身につけたもの…
とにかく相手の話を聞くこと。
想いを話せない息苦しさを知ってるから
他の人にはそんな息苦しさは感じさせたくない…
相手の様子を伺う癖もそこからだと思う。
もちろん
時には自分の話をしてしまうこともあるけれど
それは本当に心を許した人にだけ。
〜人の話をただただ聞く〜
それは話したくて…
想いを溜め込んでいる人のため聞いてあげたい。
聞くことで苦しくなることもあるけど
私の中では聞くことは大切なことだから。
それと同じように大切なこと…それが
〜話す（離す）こと〜
今まで上手くできなかったことだけど
落ち着いて話すことは
自分の想いを整理することにもなる。
上手く話せない…上手く伝えられない…
そんなこともあるけれど
「話すことは離すこと」
自分から迷いを引き離すことにもなる。
そういう考え方を以前読んだことがあって
人には言ってた。
「溜め込まないで話してね」って。
自分のことは棚に上げて…
今思えば、自分が恥ずかしい💧
だけど…今からでも遅くないよね…
ひとりでもいいから話せる人に想いを話す
人のために気づいていたことを
これからは自分のためにも大切にしたい✨
