自分を振り返る

「一歩踏み出せない」

昨日は自分を信じることができないでいることを

書いてしまった💧

自分でいうのもなんだけど…

本当にネガティブまっしぐら😅

「ダメな自分でもいいじゃない」と

言葉や文字にはしているけれど、心の中では

「もっとしっかりしなきゃ」

「まだまだ頑張りが足りない」

そう思っている自分がいるような気がする。

きっと今まで

「ダメな子」「頼りない子」「ダメな母親」

そう言われてきたことが

ずーっと心の奥底に根付いているからだろう💧

もっともっと純粋に心の声を聞くことができたら

きっともっともっと楽なんだろうと思う。

良くも悪くも

「辛くても笑っているように」と言われてきた。

そうすることによって自分を偽ることが

できるようになってしまった😓

「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをしていた」

（まさに本のタイトル通り💦）

ところが、中には…

「辛い時こそ笑う方がいい❗️

　笑う門には福来るっていうでしょう❗️」

このように前を向かせる言葉として

伝えられることがある。

言いたいことはよくわかるけれど

言葉や物事の捉え方は人それぞれだから

少し圧がかかる言い方になれば

劣等感をさらに深く掘り下げてしまう時もある。

伝える言葉って…本当に難しい😓

過去の自分無しに今の自分は存在しない。

どんな自分も受け入れてあげることができるのは

他でもない自分。

長年の面倒な思考回路が頭の中に居座っているから

なかなか一歩が出ないのかもしれない。

もっとシンプルに芯の部分だけで考えてみたら

思いの外もっと軽く一歩が出たりして…