11月も中旬になってきて 街中にはクリスマスソングが流れてる。 今年はどんなクリスマスになるんだろう？ 私の場合… 子どもとの手作りケーキを2人で食べる日と パートナーと出かける日と それぞれの時間を作ることになる…と思ってた。 でも❗️ 子どもから提案…

仕事…子育て…体調… いろんな事に不安が山積みで 頭の中はぐちゃぐちゃ そんな自分にとって 一番大切なことが投稿されていた。 そう… いろんなしがらみを脱ぎ捨てるように ここに来たんだから。 シンプルに… 素直に… 自分らしく…✨ ❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎…

よくある職場恋愛や職場結婚。 同じ環境を共有していて お互いがよくわかっていいと思う。 仕事に対する姿勢も見えて お互いに対する信頼度も高まるとも思う。 でも… 同じ環境ゆえに 不安になることもあるみたい。 仕事に一生懸命過ぎる姿を見ると 見え過ぎ…

常に一生懸命… それだけをモットーとしていても 自分を犠牲にしてまで貫いても 自分が壊れてしまったら元も子もない。 時に甘えて… 時に手を抜いて… 自分の心身の声をちゃんと聞く。 そうして自分のことを守らないと… 修復できるあいだに気づかないと… 人に…

ここ数日、体調が思わしくなくて… いろんな不安が頭をよぎる。 だからこそ 今を大切に… きっと無意識にそう思って できることをしている… 話したい人に連絡を取ったり 逢いたい人に逢いに行ったり 今を大切に… 今の気持ちを大切に… ❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎…

昔、大切に想っていた人からの連絡が 急に途絶えたことがあった。 突然の仕打ちに どう気持ちを持っていけばいいか分からず 随分凹んだ覚えがある。 その時に ある人に言われた言葉がある。 「心の支えは一本では崩れるから 数本持っていた方がいい。 それは…

久しぶりに恩師と電話で話すことができた。 小学生の時の担任の先生で もう36年ものご縁を頂いている。 数々の報告をしたところで 先生からかけて頂いた言葉がある。 それは 「色々悩んで考えて… それでも生き抜くしかないんだよ」 そうだ、命があればなんと…

特別なことは 日常と違う特別感があって それが幸せと感じることが多いと思う。 ありふれた何気ない日常は 特別感はないし それを幸せと感じる人は少ないかもしれない。 でも… まったく同じ毎日はないから。 ちょっとずつ違う毎日の ちょっとした何気ない幸…

「人」という字は ２本の線が支え合うようにしてできている。 これって よく使われるフレーズ。 でも、本当にそういうものだからこそ よく使われているんだよね。 私を支えてくれている人が 溜まり溜まったストレスで苦しんでいる。 表情にも言葉にも元気が…

次々と押し寄せる試練の中で 毎日のささやかな幸せを見つけては 積み木のように大切に積み上げていく… まるで試練の波から身を守るように 小さな幸せというブロックで 防波堤を作るように。 幸せは大きな力を与えてくれるという。 その幸せを どんなに小さく…

どんなことにも優先順位がある。 家事でも、趣味でも、仕事でも… 一日の予定にも、生き方にだって 優先順位はある。 誰をいちばん大切にしたい？ パートナー？家族？友人？ 何をいちばん大切にしたい？ 趣味？仕事？ 職場の風通しを良くしたくて… 仲間の様子…

この世の中 いつ何が起こるかなんて 誰にもわからないから… 思ったことは すぐにやっておいた方がいい。 私の頭の中の動脈瘤が もし大きくなっていて破裂したら… どんなに逢いたい人にも どんなにやりたいことがあっても どんなに長く生きていたいと思っても…

病気がちの女性がいて… その人には 彼女の悲しみすべてを受け止めてくれる とても大切な彼がいる。 そんな彼に伝えたという言葉。 「どうか私のために 自分を犠牲にしないでね。 あなたにはこれから あなたの花を咲かせてもらいたいから。 私は命ある限り あ…

たとえそばにいなくても なかなか会うことができなくても 心から信じることができる人がいるだけで 元気をもらえる… そういう人って大切だと思う。 その人を信じることができると それは無敵といえるくらいの心の支えになる。 相手を疑いだしたら… 常に疑心…

忙しくてなかなか逢うことができない。 さらにコロナ禍で逢えない人たちがいる。 そんな中… 少しでも声が聞けたり 少しでも顔を見ることができたり ただそれだけで幸せと想えて そんな幸せを大切にしたい そう気づくことができたら… それはとても幸せなこと…

自分に合った居場所と思っていても 状況の変化で居心地が悪くなることがある。 さらに上を目指して… もっと居心地よい場所を求めて… どうしてもそう思ってしまう。 ひと昔前なら 少しくらいは我慢しないと… そう思っていた。 でも… 自分の身体を考えると ス…

幸せな人生ってどんな人生だろう。 お金持ちであれば幸せという人もいれば お金がなくても 愛情溢れる毎日が幸せという人もいるでしょう。 働かないで暮らせることが幸せという人もいれば 忙しくても働くことが幸せだという人もいるでしょう。 人の幸せはそ…

解離性健忘の症状が出ている我が子が フラッシュバックによってパニック状態になり 薬を大量服用した。 幸い命には問題なかったけれど… どうしてこの子がここまで苦しむのか… 親としては何もできない歯がゆさがある。 この子を苦しめる原因を無くしたい… そ…

人にはそれぞれ試練が与えられる。 傷つくことも 悲しいことも 悔しいことも 全部次へのステップだと思えば 試練も修行だと思える。 苦しかったり、辛かったり、傷ついた分… 必ず自分の真の力になって身につく… そう信じて…。 きれいごとに聞こえるけれど 必…

ある投稿が心に響いた。 【 本当に大事な人って... 】 本当に大事な人って楽しい時だけそばにいるんじゃなくて倒れそうで立ち上がれない時にふっと静かに当たり前のようにそばにいてくれて例え遠くにいても気にかけてくれて近くに感じる人なんだろう。そんな…

2年前、移住するために いろんな方との出会いがあった。 最近、なかなか会えなかったけれど 偶然の再会があった。 それも… お互いに大病を経験したり発覚した後の再会で お互いにこれからの生き方を考えてる時で きっとこの再会って 偶然のようで必然の再会…

子どもに質問された。 「生きる意味ってなに？」 その質問に対してどう答えたらいいのか… 立派な方々の言葉はよく目にするけど 自分が口にすることは 正直なところまだできない。 生きることに意味は必要ない… 生かされてることに感謝する… 確かにそうなんだ…

私の中にあるモノ… それは破裂したら、もう後はない。 それは父を見てよくよくわかってるから… 小さなうちに見つかって対策が取れる私は 本当にラッキーだと思う。 でも…問題はこれからの過ごし方。 短くも長くもできる残された時間… その大切な時間は自分次…

ある文章が目について… 心にストンとはまった。 小さくても爆弾を身体に抱えた今… 無駄なことで引き金を引くことはしたくない。 心穏やかに少しでも長く 幸せな時間を過ごせるように… 今の自分の生活環境を考えるキッカケに なっている。 なりたい自分になる…

常々ストレスを溜めないように… 人にはそう声をかけてきた。 リンパケアセラピストとして仕事して ストレスによって血流が滞ることを知ってるから 人にはいつも声をかけてきた。 今度は自分に。 職場でイライラした時に その時にふと思った… 「イライラによ…

父がくも膜下出血で他界して28年。 脳疾患を持つ人の血縁者は 通常より発症リスクが2倍と聞いて 2年に一度は脳ドックを受けてきた。 前回、初めて再検査になったけどクリアだった。 今回も大丈夫…そう思っていた。 検査後の診察室で見た画像は 明らかに血管…

ここ数週間… いろんな事が起こっていて 頭の中がパニックになっていた。 でも、やっと落ち着いてきた気がする。 親との関係も 子どもの病状も 仕事への想いも 信頼できる人との関係も 答えを誰かに求めるから苦しいんだ… 最後の答えは自分の中にあるんだ… や…

当たり前のことだけど それがとても幸せに感じる。 家族が無事に家に居ること… 大切な人が無事に過ごしていること… そんな当たり前の日常がどれだけ幸せなことか 辛い状況だからこそ強く感じる。 不安な気持ちや辛い気持ち… それは自分だけじゃなくて カタチ…

家族の記憶障害で精神的に追い込まれてる。 でも… 乗り越えないといけない事だとわかってるから 踏みとどまらなきゃ。 そうして生きていかないと。 出口のないトンネルは無い… 明けない夜は無い… そう信じて進むしかない。 ❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎…

どうして自分にはこんなことが起こるんだろ… どうして普通に過ごせないんだろ… どうして私の子どもはこんなことになるんだろ… どうして…どうして…どうして… 神様は越えられない試練は与えない そう言うけど…本当に？ 解決の糸口が見つからない。 普通に生活…