母の北海道旅行計画を無事に決行させて
自分自身も超ショート帰省を無事に
終わらせたからなのか…
何もできずにぼんやりと時間が過ぎている。
いつもなら
「時間がもったいない」とか「これをやらねば」
そう思って無理矢理にでも動くけれど
今回は無理をしない。
正確に言えば
自分の身体に無理をさせないようにしている感じ。
気持ちはスッキリしているのに
どうやら身体が思うように動かないから
無理をしないように脳内がコントロールしている…
そんな感じ。
これってもしかして・・・「燃え尽き症候群？」
いずれにしても、のんびりと心の準備ができるまで
静かに穏やかに過ごそうと思う。
今回はいろんな思いにケジメがついたから
精神的な満足度はとても高い。
燃え尽き…というと大袈裟だけど
今の自分を表現できる言葉はこれしか思い当たらない💦
今週末の三連休で回復できるようにゆっくりしよう😌
