しずく日記

〜ハンドメイド好きな自称ミニマリスト(*^^*)〜

癒しの存在

昨日はストレスについて書いたけれど

そのストレスを発散させるために

どんなことをしているだろう?

スポーツ?

美味しいものを食べる?

ドライブ?

ショッピング?

それぞれの発散方法があると思う。

また「癒し」を求めて

ラクゼーションサロンやエステに行く人や

ペットに癒される人もいるだろう。

 

ストレスを受けた後というのは

空気の抜けたボールに似ていると私は思う。

 

自分をボールだと思って想像してみると…

ストレスという針でチクチクつつかれることで

空気が抜けていく。

そして空気が抜けてベコベコになったボールは

跳ねない、転がらない、跳ばない状態なわけで

空気を入れてあげると…

跳ねるし、転がるし、遠くまで跳ぶようになる。

そのために針で傷になっている場所を

しっかり治してあげる…それが「癒し」だと思う。

 

家族のいない単身者の場合は

ペットを家族にしている人が多いと聞く。

確かに小さな生物には人を元気にしてくれる

パワーがあるように思う。

何も言ってくれなくてもその存在は

大きな癒しとなる。

職場で40~50歳代の男性が話していた内容が

「癒しのペット」

どんなに疲れて帰宅しても静かに出迎えてくれる…

その存在だけで癒されると熱く語っていた。

特に、ヒメタニシはコケを食べるから水槽も汚れず、

移動している姿は可愛くて癒されるんだとか🐚

 

なるほど…ではうちの愛犬はどうだろう❓

夜中に吠える事さえなければいいんだけれど…

癒し8割ストレス2割といったところかな💧

 

癒しの存在は人それぞれ。

自分の癒しを見つけてみると

凹んだボールに空気が入って

いろんな事が上手く転がり出すかもしれない✨


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