しずく日記

〜ハンドメイド好きな自称ミニマリスト(*^^*)〜

2023-08-31から1日間の記事一覧

脱!ねばねばメンタル

「ここしばらく精彩を欠いているよね…」 パートナーからの言葉に返す言葉が出てこない 自分の中でモヤモヤしたものを 一生懸命に取り除こうとはしているのだが… 「嫌な電話にだって、無理に出なくていいと思う」 私の性格をよくわかっているから 無理をさせ…

受け入れられないものの捉え方

一本の電話でメンタルが崩れる… これってかなり良くない状態 今に始まった事ではないけれど 毎回実家からの電話が鳴ると気分が⤵️ 何故だろう…血の繋がった親や兄妹なのに 「自分に感謝の気持ちが欠けているからだ…」 そう反省してみても何も解決しないし 受…