心を整える方法は色々ある。 瞑想するとか、音楽を聴くとか、散歩するとか… 人それぞれの方法があると思う。 私の場合は 先に書いた方法の他に整理整頓がある。 断捨離…もそうだけど意味合いが少し違う。 整理整頓の整理とは「物を減らすこと」 一方の整頓と…